Burger Paléo au Poulet
NIVEAU
Facile
Temps
10 Min
personnes
2
Calories
200
gras
7g
acides gras
4g
glucides
25g
sucre
15g
fibres
2g
Ingredients
- 2 pains à burgers
- 1 escalope de poulet déjà cuite et froide
- 100 g de chou rouge râpé
- sel, poivre
- 1 avocat
- 1 grosse poignée de feuilles de laitue
- 2 c. à soupe de guacamole
Idée recette
Instructions
Etape 1
Salez et poivrez l’escalope de poulet déjà cuite.
Etape 2
Coupez-la en deux.
Etape 3
Lavez et essorez les feuilles de laitue.
Etape 4
Coupez en deux et dénoyautez l’avocat.
Etape 5
Coupez la chair de l’avocat en petits cubes.
Etape 6
Faites toaster les pains à burgers au grille-pain.
Etape 7
Tartinez chaque face des pains de guacamole.
Etape 8
Disposez sur les talons des pains les cubes d’avocat, le chou rouge râpé, les moitiés d’escalope de poulet puis les feuilles de laitue.
Etape 9
Refermez les burgers avec les couronnes des pains.
Etape 10
Dégustez de suite.
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