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Burger Paléo au Poulet 

 

 

 

 

NIVEAU

Facile

Temps

10 Min

personnes

2

Calories

200

gras

7g

acides gras

4g

glucides

25g

sucre

15g

fibres

2g

Ingredients

  • 2 pains à burgers
  • 1 escalope de poulet déjà cuite et froide
  • 100 g de chou rouge râpé
  • sel, poivre
  • 1 avocat
  • 1 grosse poignée de feuilles de laitue
  • 2 c. à soupe de guacamole

Idée recette

Instructions

Etape 1

Salez et poivrez l’escalope de poulet déjà cuite.

Etape 2

Coupez-la en deux.

Etape 3

Lavez et essorez les feuilles de laitue.

Etape 4

Coupez en deux et dénoyautez l’avocat.

Etape 5

Coupez la chair de l’avocat en petits cubes.

Etape 6

Faites toaster les pains à burgers au grille-pain.

Etape 7

Tartinez chaque face des pains de guacamole.

Etape 8

Disposez sur les talons des pains les cubes d’avocat, le chou rouge râpé, les moitiés d’escalope de poulet puis les feuilles de laitue.

Etape 9

Refermez les burgers avec les couronnes des pains.

Etape 10

Dégustez de suite.

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